2022年8月9日 星期二

越武道拳法QUYỀN PHÁP VOVINAM LÀ GÌ?














 Quyền 中文稱為「拳」

廣義的拳代表著「武藝」、「武術」的意思
例如:蔡李佛拳、太極拳、羅漢拳、詠春拳

在越武道當中「拳Quyền 」也代表著套路、項目的意思。
在不同武術中有著不同名稱,空手道叫做「型」,跆拳道稱為「品勢」,ITF跆拳道稱為「套拳」、「特爾」。
在中國許多傳統武術也會將這樣的套路稱為「拳」,例如查拳、迷蹤拳、鐵線拳。

武學中的「套路」代表了這個武術種類訓練系統的精華,幾乎所有具規模的武術系統都必定有其拳裡理學習系統「套路」。
套路是前輩們簡化學習訓練模式。除了單人套路,當然也有持武器的兵器套路、雙人套路、多人套路。
廣義的套路不拘泥任何形式,甚至教學順序、方法都是其系統套路。
社會轉變,套路系統當然必須與時俱進,並且依據不同身高體重、人種身材特長去調整教學訓練內容。這是拳法套路的因時制宜。
拳法套路不是拘泥形式的傳統迂腐文化;相反的,套路是文化精髓的象徵。有的新一代習武者或對武學僅止於皮毛的拳手。誤以為套路似乎是老人在打的不實用體操。在觀念上必須被調整。現代MMA常見的柔術技巧,其華麗的反轉與巧妙的把位!被教練熟練後教導學生就是成為了新的「套路」。
雖說一招半式打天下,但也不是真的從頭到尾指出一拳就能夠擊倒對手。在搏擊的過程中,從一個刺拳,到組合拳、拳腿的接續應用也是拳擊之「套路」的展示。

習武至今二十年了,要我非常準確的區分新舊武術,依然做不到。但我確信無法與時俱進的項目將被市場淘汰。就算是文化保存,它也必須具備應被保存的價值與意涵!
其價值,就端看現代人如何去賦予其生命力量了。

越武道拳法,是有非常簡單的基本動作所組合而成的。
當我們完成了越武道基本動作學習後,將其串連起來就變成越武道第一套拳法「入門拳」。而我們將基本動作又可以組合成雙人實戰演練的戰略組合,戰略組合將一號到十五號全部打完,又形成「十字拳」。非常有系統的循序漸進,從基本的開拳、入門拳、十字拳,到各種困難的雙人、多人、兵器套路非常豐富且完整,在拳腳當中構築出其藝術價值。
透過拳法的練習,將單調的肌力、協調性的訓練變得生動活潑。
同時也達到空間方向感的練習,兵器訓練加強了重量訓練與更高強度的穩定持久力練習;雙人及多人拳法還需要具備反應力及爆發力速度,練習過程中極度重視協調與和對手的默契。
選擇一門擁有完整拳法套路的武術學習,在習武的發展歷練上會更來得完整與全面。

沒有留言:

張貼留言